Un po' di umore per imparare a ridere- Un poco de humor para aprender a reír

Care amiche,

Queridas amicas:

È molto importante ridere, imparare a ridere apporta benefici per la salute, è un rimedio contro lo stress. È ancora più bello ridere insieme ai nostri cari ed amici, e sdrammatizzare gli inconvenienti che si presentano nella nostra vita.

Es muy importante reír, aprender a reír aporta beneficios a la salud, es un remedio contra el stress. Todavía mejor es reír junto con nuestros seres queridos y amigos, y desdramatizar los inconvenientes que se presentan en nuestra vida.

A livello fisiologico la risata provoca i seguenti fenomeni:

- aumenta il rilassamento

- la circolazione sanguigna è più abbondante

- la capacità dei polmoni aumenta

- contribuisce alla guarigione delle malattie da stress (cuore, pressione, insonnia)

A nivel fisiológico la risa provoca las siguientes fenómenos:

- aumenta la relajación

- la circulación sanguínea aumente

- contribuye a curar las enfermedades que derivan del stress (corazón, presión, insomnio)

Io confesso che sono una persona che si prende tutto molto seriamente e che ha bisogno d'imparare a ridere. Perciò ho chiesto al mio maritino di preparare scenette illustrate per un post d’umorismo.  Lui che è il ragazzo più dolce del mondo, le ha tenute pronte oggi 13 novembre, che per me è una data molto speciale, perché oggi sarebbe stato il compleanno di mia nonna Cecilia, che sapeva ridere tantissimo. Le piaceva raccontare tante barzellette, in modo biricchino, alcune di cui erano diventate classiche perché le raccontava sempre ed io me le ricordo e rido ancora oggi. Un’altra cosa curiosa è, che due anni fa, il 13 novembre ci siamo sposati con Mauro nella cerimonia civile, in Argentina si fanno due cerimonie, quella civile e qualche giorno dopo o nello stesso giorno quella religiosa. Per me era stato un segno di benedizione di mia nonna che proprio il giorno del suo compleanno, ci sposassimo nel civile, per me era un modo suo di dire sembra che io non ci sono più, ma ci sono. Perciò dedico questo post specialmente a nonna Cecilia, che sapeva tanto ridere ed era una persona estremamente allegra.

Confieso que yo soy una persona que toma todo muy seriamente y que necesita aprender a reír. Por eso le pedí a mi querido maridito que prepara una escenitas ilustradas para un post de humorismo. Él es el chico más dulce del mundo, y las ha tenido listas hoy, 13 de noviembre, para mí es una fecha muy especial, porque hoy hubiera sido el cumpleaños de mi abuela Cecilia, que sabía reír tanto. Le gustaba contar chistes, con mucha picardía, algunos de los cuales se han convertido en clásicos, porque los contaba siempre y yo los recuerdo y río de ellos hasta hoy. Otra cosa curiosa es que,  hace dos años, el 13 de noviembre nos casamos con Mauro en la ceremonia civil, en Argentina se hacen dos ceremonias, la civil y algunos días después o el mismo día, la ceremonia religiosa. Para mí fue una señal de bendición de mi abuela que justo el día de su cumpleaños nos casaramos en el civil, me parecía que era un modo suyo de decir parece que no estoy, pero yo estoy. Por eso dedico questo post especialmente a mi abuela Cecilia, que sabía reír tanto y era una persona muy alegre.

A Mauro ringrazio il suo lavoro e gli dico Buon Anniversario amore!

A Mauro agradezco su trabajo y le digo ¡Buen Aniversario amor mío!